放松的反义词

1. 1 鞭策 用鞭和策赶马。比喻督促要经常～自己，努力学习。

2. 2 紧张 精神处于高度准备状态，兴奋不安第一次登台，免不了有些～； 激烈或紧迫，使人精神紧张～的劳动ㄧ～动人的情节 ㄧ球赛已经进入～阶段 ㄧ工作～； 供应不足，难于应付粮食～ㄧ电力～。

3. 3 抓紧 紧紧地把握住，不放松。

4. 4 把牢 ；扶住；握紧：～扶手，别摔跤；；坚守；管好：～财务制度；坚实牢靠；稳当（多用于否定式）：用碎砖砌的墙，不～｜这个人做事不～。

5. 5 威严 有威力而又严肃的样子：神色～｜～的仪仗队；威风和尊严：他摆出了尊长的～。

6. 6 加紧 加快速度或加大强度～生产ㄧ～训练ㄧ～田间管理工作。

放松fàng sōng

对事物的注意或控制由紧变松～警惕 ㄧ～肌肉ㄧ～学习，就会落后。

1. 1 松懈 松弛懈怠斗志松懈； 不密切关系松懈。

2. 2 松弛 松散；不紧张：肌肉～｜～的心情；（制度、纪律等）执行得不严格：纪律～。

3. 3 放开 弃置一边，舍弃； 解除某种束缚； 放大;开放。