1 郁积 谓忧郁愤懑积聚于心； 蓄积，积聚。
1 排遣 排除，遣去;消遣； 犹斥逐。
2 发泄 尽量发出（情欲或不满情绪等）：～兽欲｜～私愤。
3 化解 解除；消除：～矛盾｜及时～金融风险｜心中的疑虑难以～。